Vaparitreeniä

Noin kuukausi sitten kävin osteopaatilla (bloggauksen löydät tästä). Hän käänteli ja väänteli selkää, jalkoja ja rintarankaa, ja sai availtua paikkoja niin että olo oli pari päivää tosi hyvä. Sen jälkeen lokakuussa kipeytynyt selkä alkoi parantua.

Yhtenä päivänä vaan huomasin, ettei selkä enää satu taivutellessa. Lankkupidot on alkaneet jotenkuten sujua ja tänään tein ekat kässärit ja kärrynpyörät sitten kisojen jälkeen :D

Rupesin hurjaksi ja kokeilin myös siltoja, ja hienosti kesti selkä nekin. IHANAA! Vähän sitä vahingossa vielä varoo, mutta eiköhän se tästä taas lähde. Ihanaa päästä vihdoin suunnittelemaan uutta vapaaohjelmaa.

Nyt vaan odottelen että tiistainen käynti Minnin käsittelyssä tuottaa tulosta ja vihlova takareisi alkaa antaa periksi ;)