perjantai 13. heinäkuuta 2012

Viikonloppua!

Vapari on valmis. Viimeiset (isot) muutokset on tehty ja pilkut viilattu. Else on hyvä viilaamaan pilkkua ja löytämään ne pienet pään virheasennot ja kahden nikaman jäykkyydet, mitkä saa liikkeen näyttämään jännittyneeltä ja pieneltä.

"Rennommin, rennommin!" oli päivän hokema ;)

Nyt vaan tahkotaan liikkeet selkärankaan, jotta lavalla voi sitten keskittyä olennaiseen - nauttimiseen :)


Tänään ajelin aamutuimaan Keravalle. Tehtiin Maijan kanssa lomanaloitustreeni Power Centerillä. Lihaksiin vähän aktiviteettia, aineenvaihdunta käyntiin, hiki pintaan. That's it. Lopuksi Maija koitti rentouttaa mun maanantaina revähtänyttä nivusta (Kyllä, taas loukkasin. Tästä se taas lähtee se totuttu kisoihin valmistautuminen puolirampana) ja vähän ehkä onnistuikin. Kotimatkalla pystyi jo nostamaan jalan kaasulta jarrulle ;)

Nyt lähtee Micra kohti Poria. Onneks on kolme tuntia suoraa tietä niin saa nivunen lepoa ;)
Kirpparille lähtee erä 2. Pari kassia kenkiä ja pari säkkiä vaatteita. Ei ihme että vaatekaappi on ollut vaikee pitää järjestyksessä.


Kirpputori Näppärästä löytyy nyt sit kohta ihan kivoja BetterBodiesin, Addun ja Niken treeni- ja vapaa-ajan vaatetta kaiken sekalaisen lisäksi. Ei muuta ku penkomaan!

Mahtavaa viikonloppua!

Ei kommentteja: