Ihanan rentouttava viikonloppu mökillä..
Viikko meni minimaalisilla treeneillä, kuitenkin yritin tehdä lämmittelyä ja Suvin opettamia neuraalimobilisaatioita muutaman kerran, ja perjantaina sain aikaiseksi ihan oikean salitreenin ;)
Tänään haen Saken juna-asemalta, suuntaamme äipän luo syömään ja toivon että kerkeen ( ja jaksan huonosti nukutun yön jäljiltä ) mennä salille vielä illalla.
Toivon niin kovasti että noi neuraalimobilisaatiot auttaa näihin koukkupolviin!! Täytyy vaan ahkerasti niitä jaksaa tehdä, ja malttaa olla tekemättä pitkiä venytyksiä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti