Tosin monta arvokasta joutilasta hetkeä meni taas bejeweled blizin parissa enkä oo yhtään tyytyväinen.
Käytiin kuitenkin salilla tekemässä napakka selkätreeni pitkästä aikaa.
Ekana liikkeenä mave sj
Lähikuvasta näkee miten oikea hartia kärsii aknesta. Voi sitä!
Takareisille polven koukistusta istuen ja selkäpenkissä ojennuksia sekä piiskana että suorana painon kanssa.
Kylkitaivutukset kympin kiekolla voi tuntua huomenna kun en ole pitkään aikaan tehnyt.
2 kommenttia:
kommenttini oli täynnä kirjoitusvirheitä ja siksi se piti poistaa :/
Sen sisältö oli se, että teidän kuvasarjassa näyttää siltä, että sä olet tehnyt kaikki treenit ja Sakke on vaas vetänyt lonkkaa jossain härvelissä :D
Lähetä kommentti