Mitat ja kunto

Nyt dieetin alussa merkattiin kaikki mahdolliset mitat muistiin, jotta kehitystä voi seurata. Otettiin myös kuvaa selästä, jotta näkyy kehitys ihan konkreettisestikin. Jos väri olisi tummempi, olis myös lihaserottuvuus parempi, mutta toivotaan että ne lihat näkyy vaaleankin ihon läpi kunhan kerrosta lähtee päältä pois. Latseja sais tulla lisää, eikä haittais vaikka kädetkin vielä vähän kasvais:

Reidet	Pohkeet	Olkavarsi	Käsivarsi	Vyötärö	Lantio		Rinta	Päivämäärä
58.00 / 58.00 mm	36.50 / 36.50 mm	29.50 / 30.00 mm	24.00 / 23.50 mm	82.00 mm	100.00 mm		93.00 mm	17-05-2009 19:58

Onneksi löytyi palvelu www.kuntoportaali.fi, johon käyttäjät voi tallettaa tietojaan, kuten mitat, treenit, fiilikset, ruokapäiväkirja, kuljetut reitit jne. Aivan loistava palvelu, ja vielä ilmainen. Kai se muuttuu maksulliseksi kun saavat tarpeeksi käyttäjiä. Nyt täytyy muistaa vaan päivittää tännekin kuvat ja mitat säännöllisesti.

Toista dieettiviikoa viedään eikä vielä tunnu pahalta. Valmentaja sanoikin että ihmiset reagoi yksilöllisesti kaloreiden pudottamiseen. Joillain on kuulemma aina nälkä ja kamala olo, mutta toisilla olo vain paranee mitä pidemmälle dieetti menee. Mun olo on ainakin ollut pirteämpi ja kevyempi. Ihan ku elämällä olis taas joku tarkotus ;)